從“熬最深的夜，用最貴的眼霜，吃最好的保健品”，到“炸雞配紅茶，可樂放黨參，啤酒加枸杞，熬夜敷面膜，蹦迪穿護膝”……在網上，分享養生“秘籍”成為不少年輕人的社交話題，盡管有些做法并不科學，但由此折射出年輕人的健康消費新需求。當下，越來越多的年輕人對生活品質有了更高追求，對自身健康越來越重視。與老一代人“囤東西”不同，如今的年輕人更愿意“囤健康”，也更舍得在健康上花錢。他們關注養生，并非為了“治已病”，而是為了“治未病”；他們熱衷養生，并非為了“延年益壽”，而是為了“改善狀態”。他們深信，沒有健康，一切泡湯，與其被動地等待身體報警，不如主動地關注身心健康。他們既追捧互聯網時代的“輕養生”，也崇尚中醫經典里的“老方子”。種種跡象表明，年輕人的健康消費觀念正在經歷深刻嬗變，從“被動消費”轉向“主動消費”，從“選擇消費”轉向“剛性消費”。

到2030年，我國健康服務業總規模將達到16萬億元人民幣（人民幣行業分析報告）。據調查，當今年輕人的健康困擾主要集中在皮膚、頭發、情緒、睡眠、身材、視力等方面。可以預見，“Z世代”將逐漸成為健康消費增長的主導力量，健康產業迎來前所未有的發展機遇。

雖然健康消費是年輕人的“剛需”，但并不意味著他們會饑不擇食、盲目花錢。智能化、便捷化、個性化、時尚化，正成為年輕人健康消費新趨勢，這也是引領健康消費的“流量密碼”。誰能讀懂年輕人的心、準確把握未被滿足的消費需求，誰就能贏得無限商機，實現供給與需求的雙向奔赴、同頻共振。

科技助力，讓健康消費更人性化。近年來，越來越多的智能健康產品受到年輕人青睞。例如，一款智能健康預警手表，不僅可以持續監測心率、血壓、血氧等關鍵指標，還能提前發現潛在的健康風險并及時發出預警，從而有效降低突發疾病帶來的危害程度。從微型化、可穿戴、多參數生命指標的監測與傳輸，到智能化膳食、運動、心理調適的全天候警示與指導，人工智能技術正在將健康管理從“奢侈品”變為“必需品”，豐富著年輕人的健康生活體驗。